ỐNG LĂN GIÃN CƠ HOẠT ĐỘNG NHƯ THẾ NÀO?
Sử dụng Foam giãn cơ (ống lăn giãn cơ) sẽ giúp bạn cải thiện chất lượng cơ bắp bằng cách làm giãn các “nút thắt” được tạo ra bởi quá trình luyện tập, giúp cho việc lưu thông máu được tối ưu và không bị cản trở.
Bạn có thể tưởng tượng các sợi cơ là 1 mặt đường bằng phẳng và sau khi bạn tập luyện thì sẽ gây cơ thắt cơ bắp, và sự co thắt này giống như là một hòn đá trên mặt đường vậy nó sẽ làm cho các “xe chở máu” lưu thông kém hơn.
Sử dụng Foam giãn cơ sẽ giúp bạn “ủi” hòn đá này đi và làm bề mặt cơ bắp của bạn trở lại bình thường, từ đó con đường vận chuyển máu lại đẹp như xưa và xê cộ lại chạy bon bon như cũ.
FOARM GIÃN CƠ CÓ THỂ TẬP CHO CÁC LOẠI CƠ BẮP NÀO:
- Bắp Chân
- Lưng
- Đùi
- Vai Gáy
- Lườn
LỢI ÍCH KHI SỬ DỤNG FOARM GIÃN CƠ:
- Foam giãn cơ sẽ giúp cải thiện sự linh hoạt, giảm đau cơ bắp, điều chỉnh khả năng thăng bằng, ngăn ngừa chấn thương cơ bắp.
- Tăng lượng máu chảy vào cơ bắp, cải thiện lượng oxy cho cơ bắp.
- Cải thiện vận động, giúp tăng phạm vi chuyển động của bài tập.
- Nâng cao hiệu suất hoạt động, rút ngắn thời gian phục hồi nên bạn có thể không bị đau nhức vào ngày hôm sau.
Cách sử dụng: Xem video dưới đây.
×
